Arrivez 15 minutes avant le début de votre séance
Le port de sous-gants est obligatoire,
Vous n’en disposez pas ?
Pas de panique !
Vous ne disposez pas de gants de boxe ?
Pas d’inquiétude !
À l’accueil, nous vous prêtons des gants désinfectés.
Préparez vous pour un entrainement fun sur l’ensemble du corps !
L’enchainement des 6 coups de boxe sur « aquabag »
« Bootcamp » et TRX
Tenez-vous prêts à transpirer!
Arrivez 15 minutes avant le début de votre séance
Le port des chaussures « vélo » n’est pas obligatoire.
Par contre, vous devrez venir avec vos chaussures de sport.
Préparez-vous pour un entraînement fun sur l’ensemble du corps !
L’enchaînement de 4 mouvements sur le rythme de la musique.
Tenez-vous prêts à transpirer!
Préparez-vous pour un entraînement complet sur les muscles et les articulations
Une structure adaptée à plusieurs activités sportives :
Une expérience sportive inoubliable!
Sculptez et soignez votre corps!
Détente et Antistress assurés!
Tenez-vous prêts à transpirer !
