Laura

Julie

Alice

Les cours de Pilates avec Alice sont placés sous le signe de la bienveillance. Ils mixent des étirements doux et du renforcement plus intense dans le but toujours de bouger en pleine conscience, avec une posture juste, du contrôle et de la fluidité.

Jordan

Formée à Londres au lagree et au Pilates, les cours de Jordan sont dynamiques, stimulants et amusants. Elle vise à vous pousser afin que vous obteniez le plus de résultats possibles. Après chaque cours, vous sentez une progression. Attendez-vous à beaucoup de répétitions lentes et transitions rapides car Jordan aime les abdominaux.

Mélanie

Mélanie est une instructrice de Pilates BASI d’Afrique du Sud qui enseigne depuis 2016. Ses cours sont sportifs, pleins d’énergie et de travail acharné. Soyez prêt à transpirer !