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Cardio-boxing

Pas de combat !
Uniquement du fun et de la défoule

  • En immersion dans une ambiance night-club
  • 10 ROUNDS, 45 minutes d’entraînements intensifs
  • Suivez nos cours à votre rythme
  • Adaptés aux Femmes, aux Hommes et aux Ados
Votre arrivée

Arrivez 15 minutes avant le début de votre séance

Le port de sous-gants est obligatoire,

Vous n’en disposez pas ?

Pas de panique !

Vous ne disposez pas de  gants de boxe ?

Pas d’inquiétude !

À l’accueil, nous vous prêtons  des gants désinfectés.

Déroulé de la séance

Préparez vous pour un entrainement fun sur l’ensemble du corps !

L’enchainement des 6 coups de boxe sur « aquabag »

« Bootcamp » et TRX

Tenez-vous prêts à transpirer!

Plan d'accès

33 avenue Foch

75016 Paris

Tél. : 01 45 01 24 25